IKBalans

Dé ADD coach voor vrouwen die hun ADD anders willen aanpakken. Als je op zoek bent naar een natuurlijke en duurzame manier om op een positieve manier met je ADD te dealen.

Valt de gebruikelijke manier waarop je met jouw ADD ‘hoort om te gaan ;-)’ jou ook een beetje tegen? En ben je er klaar voor om de regie over je ADD in eigen hand te nemen en volop te gaan profiteren van jouw positieve ADD kanten?

Dat ADD-brein van je, je zou willen dat je het af en toe kon uitzetten. Het lijkt wel of het je de laatste tijd meer in de weg zit dan vroeger.

Je bent soms zo enorm klaar met dat wonderlijke, wazige brein. Het gevoel dat je achter de feiten aanloopt, het niet kunnen focussen, de keuzestress, de overprikkeling, het alsmaar blijven malen.

En omdat je een perfectionist bent, zet je jezelf enorm onder druk.

Bovendien… dat je jouw wensen en doelen niet tot uitvoer brengt, omdat je ADD je in de weg zit, frustreert je.

Medicatie. Been there, done that en het is niet je ding geworden of je bent er simpelweg niet aan begonnen omdat je al niet eens een aspirientje slikt, laat staan ADD-medicatie. Je wil niet met je eigen gezondheid experimenteren, dat past gewoon niet bij je.

Herken je dit ook?

Je hebt een soort modus gevonden om met je ADD om te gaan en vaak presteer je, soms zelfs tot je eigen verbazing, wonderwel. Maar het kost je wel heel veel discipline en het onderdrukken van je negatieve ADD-eigenschappen, vreet energie. Je gaat nog te vaak over je geestelijke en lichamelijke grenzen heen. Ja, je leidt voor de buitenwereld een min of meer normaal leven. Maar voor je eigen gevoel is het meer min dan meer en je bent dan ook nog helemaal niet tevreden. 

Laat mij je helpen

Je zult merken dat je rustiger wordt, niet meer als een kip zonder kop achter de feiten aan rent maar vertrouwen in jezelf krijgt en rust in jezelf voelt, je scherpe ADD randjes verzachten en je houdt meer energie over voor leuke dingen.