Zorg voor je hart

Gezonde leefstijl

Het zeewater zit boordevol waardevolle stoffen zoals belangrijke mineralen en organismen. Baden in zee is goed voor je lijf, voor de gewrichten, voor je spieren. Het verlaagt de hartslag en bloeddruk. En dat is goed voor het hart. De werking van de organen wordt gestimuleerd. De weerstand wordt verhoogd.

Houd je hart en vaten gezond door voldoende beweging, gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Zoek ontspanning, zorg dat je voldoende slaap krijgt en wees bewust van je ademhaling. Volg een yogales of ontdek een van de vele outdoor activiteiten. Ga ook voor een gezonde leefstijl onder leiding van een professionele coach.

“ De zee schenkt ons vitale kracht in de meest pure vorm. ”

69 resultaten

Carla Frijn
Carla Frijn

Duinschooten 12313
2211ZC Noordwijkerhout
De Opstap
De Opstap

Leeweg 3
2211 XZ Noordwijkerhout
Juna yoga
Juna yoga

Einsteinstraat 9
2182TX Hillegom
Zen & Zijn
Zen & Zijn

Marconistraat 25
2181 AK Hillegom
Heal Jezelf
Heal Jezelf

Herenweg 416
2211VJ Noordwijk
Huisartsenpraktijk G.H.W. Saaf
Huisartsenpraktijk G.H.W. Saaf

Sixlaan 9
2182AA Hillegom
Huisartsenpraktijk Poelpolder
Huisartsenpraktijk Poelpolder

Vivaldistraat 73
2162 AB Lisse
Gezondheidscentrum Rusthofflaan
Gezondheidscentrum Rusthofflaan

Rusthofflaan 50 A
2171EX Sassenheim
Mondzorg Hillegom
Mondzorg Hillegom

Abellalaan 1
2182TX Hillegom
Huisartsenpraktijk Celcius
Huisartsenpraktijk Celcius

Via Antiqua 5
2211HW Noordwijkerhout
Do-In-Yoga Noordwijkerhout
Do-In-Yoga Noordwijkerhout

Herenweg 9 a
2211 CA Noordwijkerhout
Herstellen in een schone omgeving
Herstellen in een schone omgeving

Rembrandtweg 2
2202AX Noordwijk
huisartsenpraktijk Schinkelshoek
huisartsenpraktijk Schinkelshoek

Ravellaan 72 C
2215LZ Voorhout
Medical Move
Medical Move

Vennestraat 10
2161LE Lisse
Gewogen Balans
Gewogen Balans

Hillegom
Wantveld samenwerkingsverband
Wantveld samenwerkingsverband

Wantveld 9
2202NS Noordwijk
Ontspanningscentrum Jacqueline Blom
Ontspanningscentrum Jacqueline Blom

Hoofdstraat 70
2171 AV Sassenheim
Huisartsenpraktijk Hillegom Zuid
Huisartsenpraktijk Hillegom Zuid

Garbialaan 2 a
2182 LA Hillegom
InBalance Mindfulness & Yoga
InBalance Mindfulness & Yoga

Quarles van Uffordstraat 36
2202NH Noordwijk
Wira Wellness
Wira Wellness

Meerstraat 19
2181 BH Hillegom
Huisartsenpraktijk van der Kaaden
Huisartsenpraktijk van der Kaaden

Sixlaan 2
2182AB Hillegom
Yoga by Esther
Yoga by Esther

Offemweg 85
2201HC Noordwijk ZH
Massage met Aandacht
Massage met Aandacht

Spekkelaan 3
2161 GH Lisse
Yogaroom
Yogaroom

Schipholweg 101 k
2316 XC Leiden