Judith Buurman Praktijk voor Lichaamsgerichte Coaching en Healing

Lichaamsgerichte Coaching en Healing

Lichaamsgericht coachen gaat er van uit dat een daadwerkelijke verandering naast het mentale niveau, ook het niveau van voelen en lichaamsbewustzijn nodig heeft.  Blokkades (onverwerkte negatieve emoties) en beperkende gedachten worden hierdoor opgeruimd. Er ontstaat ruimte voor traumaverwerking zodat de levensenergie weer vrij kan stromen. Wanneer de energie niet goed stroomt kan dit voelen als pijn, afwezigheid, kou of spanning.  Er ontstaat een beter contact met jezelf en met wie je werkelijk bent. Daarnaast draagt het bij aan betere zelfzorg, gronding, meer levensgeluk en levensenergie en de mogelijkheid tot richting geven aan het eigen handelen.

Deze vorm van coaching is heel geschikt bij de behandeling van:

• Stress en burn-out gerelateerde klachten;
• Psychosomatische klachten;
• Het hervinden van een natuurlijke balans;
• Het hervinden van passies, talenten en levensdoelen;
• Bevorderen van vitaliteit op mentaal, emotioneel en fysiek niveau;
• Opsporen en helpen verwerken van blokkades op de levensenergie;
• Creatiever en intuïtiever te leven;
• Betere bewaking van eigen ruimte en grenzen;
• Verwerken van mogelijke traumatische ervaringen.