5x body & mind

5x body & mind. 

Noordwijk is de wellness bestemming aan de Nederlandse kust. Tijd voor jezelf om op te laden en te ontspannen. 

1. Slapen doe je zo. In de workshop slaaptherapie leer je hoe je slapeloosheid  aan kan pakken. Doe mee, ontspan, adem en slaap voortaan als een roosje!
2. Vluchtweg altijd vrijhouden. Kees van Amstel vlucht ook graag, maar dan voor z’n plezier. Zin om even te vluchten? Kom dan snel naar het theater.
3. Praktijk Stralend aan Zee. Kom weer fit in je vel: met voeding en leefstijl als medicijn. 
4. La Ventura. Kom tot rust bij de zee met een overnachting bij La Ventura. Een fijne vakantiewoning binnen 100 meter van het Noordwijkse strand.
5. BOOSTcamp met Pak de Kans. Een gezonde boost voor jezelf: door te bewegen op het strand, ademoefeningen en mogelijk een duik in de zee.

Ontdek alle aanbieders in de regio die je verder kunnen helpen met een gezonde leefstijl ook in de herfst. Zo kan je optimaal ook van dit seizoen genieten met veel gezellige momenten.