Zorg voor je hart

Gezonde leefstijl

Het zeewater zit boordevol waardevolle stoffen zoals belangrijke mineralen en organismen. Baden in zee is goed voor je lijf, voor de gewrichten, voor je spieren. Het verlaagt de hartslag en bloeddruk. En dat is goed voor het hart. De werking van de organen wordt gestimuleerd. De weerstand wordt verhoogd.

Houd je hart en vaten gezond door voldoende beweging, gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Zoek ontspanning, zorg dat je voldoende slaap krijgt en wees bewust van je ademhaling. Volg een yogales of ontdek een van de vele outdoor activiteiten. Ga ook voor een gezonde leefstijl onder leiding van een professionele coach.

“ De zee schenkt ons vitale kracht in de meest pure vorm. ”

69 resultaten

Mindfulness Hillegom
Mindfulness Hillegom

Industriekade 1
2181AJ Hillegom
Carla Frijn
Carla Frijn

Duinschooten 12 313
2211ZC Noordwijkerhout
Yogaroom
Yogaroom

Schipholweg 101 k
2316 XC Leiden
Huisartsenpraktijk Irisplein
Huisartsenpraktijk Irisplein

Irisplein 3
2203JT Noordwijk
huisartsenpraktijk Schinkelshoek
huisartsenpraktijk Schinkelshoek

Ravellaan 72 C
2215LZ Voorhout
Inner Eye Yoga
Inner Eye Yoga

Nijverheidsweg 12
2215MH Voorhout
Azzurro Wellness
Azzurro Wellness

Oude Zeeweg 57
2202CJ Noordwijk
Azzurro Beauty
Azzurro Beauty

OUDE ZEEWEG 57
2202CJ Noordwijk
Medical Move
Medical Move

Vennestraat 10
2161LE Lisse
Yoga-Puur
Yoga-Puur

Hoogwakersbos Straat 12
2202SP Noordwijk
Gezondheidscentrum Lisse
Gezondheidscentrum Lisse

Haven 2 B
2161HK Lisse
All About Balance
All About Balance

Nassaustraat 31 31 Nassaustraat
2161 RJ Lisse
Mind Vitality
Mind Vitality

bij Lifestyle Chiropractic
Pr. Bernhardstraat 54
2202lj Noordwijk
(Huisartsen)Praktijk Nieuwe Zeeweg
(Huisartsen)Praktijk Nieuwe Zeeweg

Nieuwe Zeeweg 11
2201 TL Noordwijk
Huisartsenpraktijk Oosthout
Huisartsenpraktijk Oosthout

Anijsweg 38
2215BS Voorhout
Huisartsenpraktijk van Riet
Huisartsenpraktijk van Riet

Rusthofflaan 50 B
2171EX Sassenheim
Van Beek Massage Lisse
Van Beek Massage Lisse

Gasstraat 12
2161 WC Lisse
Huisartsenpraktijk De 7 Linden
Huisartsenpraktijk De 7 Linden

Kerkweg 2 a
2215KM Voorhout
Shegong
Shegong

Qigong instructeur
Sportlaan 11
2191 XH De Zilk
Yoga en pilates
Yoga en pilates

Nieuwe Zeeweg 70 B
2202HB Noordwijk
Massagepraktijk Calma
Massagepraktijk Calma

Waterman 4
2163 BC Lisse